בדיקה של נעלי הריצה המשומשות יכולה לגלות מידע חשוב כגון איפה יש שחיקה וכך לזהות את מקום הבעיה.בדרך כלל מקום השחיקה הנפוץ ביותר הוא החלקבנעל שנוגע בקרקע ראשון וזה
הנעליים שנועלים יום יום יכולים להשפיע על הבריאות של גופך,ברכיים,גב ועמוד השדרה.כך תבחרו נעליים איכותיות שיענו על התמיכה שאתם צריכים.הנה כמה דרכים לדעת אם הנעל עומדת בתנאים בסיסיים .
השלב שבו צריך לקנות נעליים לילדיםיש המון התלבטויות,לא תמיד יודעים מה לקנות ,האם המידה גדולה ,קטנה האם לקנות נעלי בד ,עור ,גמישה קשיחה ,באיזה מחיר ומתי הזמן להחליף את הנעליים
